Archives de l’étiquette :  livrets d'activités poétiques

Instantané : bouquet de soleil

Le mimosa est un de mes grands plaisirs de la fin de l’hiver, de ceux qui m’aident à tenir jusqu’au printemps : sa couleur qui fait comme un rayon de soleil dans le bureau, son odeur, son velouté, tout me ravit !

Lorsque j’écrivais la première version de l’invitation à un voyage sensoriel il y a deux ans, j’en avais un bouquet sous les yeux et sous le nez. C’était bien trouvé : j’écrivais sur la sensorialité avec dans mon bureau un de ces éléments qui me sont indispensables parce qu’ils stimulent mes sens ! L’odorat en particulier fait ressurgir des émotions et des souvenirs et il est un formidable déclencheur d’écriture (et j’ai conscience, en écrivant ce post, de faire une mise en abyme).

Dans le livret poétique sur les cinq sens, vous trouverez de multiples activités pour vous reconnecter à ces stimuli si précieux pour créer, pour écrire et pour plonger en soi ! C’est le premier que j’ai écrit, celui qui était pour moi une évidence, et je crois que c’est celui que je préfère !

Invitation à un voyage géographique

Au mois de juin, comme c’est bientôt l’été, je vous invite à un voyage géographique, c’est-à-dire que nous n’allons pas seulement voyager à l’intérieur de nous, vers nous, mais nous allons organiser une petite escapade en solo de quelques jours, afin de nous retrouver nous-même, loin du quotidien qui souvent nous éteint.

C’est une activité que jusqu’à la pandémie je menais avec entrain tous les mois de juillet, et occasionnellement à d’autres moments, vous pouvez retrouver ça dans la section « Elle voyage« . Cela va faire trois ans que je ne suis pas partie, et il n’est pas certain que je le fasse encore cette année. Ce qui est sûr, c’est que je ne partirai pas à l’étranger (je rêve d’Italie mais ils sont encore beaucoup trop stricts sur le masque), et en France je manque un peu d’inspiration pour le moment, on verra si quelque chose se dégage d’ici la fin du mois.

Mais c’est vraiment quelque chose qu’en temps normal j’aime énormément, qui me permet de me repositionner, de me réaligner, de retrouver l’inspiration, et de me faire plaisir. Et dans ce livret, je vous propose, grâce à mes expériences, de vous accompagner dans l’organisation de votre propre escapade en compagnie de vous-même !

Comme il est un peu plus court que les autres et que l’été arrive, l’occasion idéale de prendre du temps pour vous, je vous le propose à prix mini, et les précédents voyages sont aussi en promotion afin de vous permettre de choisir plusieurs expériences, avant je pense une refonte de mes offres à la rentrée (je ne sais pas encore comment). Il n’y aura donc pas de nouvelle destination en juillet et en août !

Bon(s) voyage(s) !

Invitation à un voyage créatif

Et oui, même si en ce moment je suis très prise par ma nouvelle activité d’autrice indépendante, je ne lâche pas pour autant le Voyage Poétique : les deux activités sont parfaitement alignées l’une avec l’autre et avec ma mission de vie, et je sais que lorsque tout sera en place, elles se nourriront l’une de l’autre !

En ce joli mois de mai, je vous invite donc à un voyage créatif. Evidement, les autres voyages sont également créatifs puisque la créativité est la base de mon système, mais dans ce nouveau livret d’activités poétiques, je ne voulais pas seulement explorer la créativité comme moyen, mais comme fin.

La créativité est le propre de l’humain. Et tout humain est créatif, même s’il l’a oublié. Tout est création (ou presque tout) : créer, c’est le processus de traduction dans la matière de ce qui se trouve à l’intérieur de nous, à l’état d’idée. En latin, creatio signifie donner de l’existence, amener à la vie quelque chose qui n’existait pas.

Dans ce voyage, nous allons donc travailler sur le lien que vous entretenez avec votre propre créativité, afin de l’enrichir et la rendre plus consciente, et qu’elle vous permette d’accéder à votre être authentique. J’aurais pu commencer par cette destination, parce qu’elle est somme toute assez naturelle, et attendue, et dans le projet originel, c’était d’ailleurs uniquement de cela dont il était question : un programme pour libérer la créativité et l’enrichir. Le fait est, néanmoins, que la créativité nous permet aussi de rencontrer qui nous sommes, de mieux nous comprendre, à mesure que nous découvrons ce qui nous inspire, nous émerveille, ce qui fait partie de nous. Mais certains freins existent : la créativité est notre flot naturel, mais parfois la source est bouchée ; pas tarie : cependant, ça ne coule plus. Et il m’a donc semblé que commencer doucement par des voyages où la créativité est bien sûr essentielle mais est abordée de manière moins frontale se révélerait moins effrayant pour la majorité des gens, qui pensent ne pas être créatifs (ce qui encore une fois est faux : la créativité est l’état naturel de l’être humain). Cela dit, chaque voyage reste indépendant et il n’y a pas réellement de progression : peut-être ce Voyage Créatif est-il le premier que vous ferez et c’est parfait, peut-être que seul ce thème vous intéressera, peut-être que vous aurez envie d’aller explorer les autres thématiques par la suite, celles qui sont déjà en ligne ou celles à venir dans les prochains mois. Tout est possible, c’est vous qui faites votre programme ! L’idée, une fois encore, est celle qu’exprime parfaitement le musicien Charlie Peacock :

Il ne s’agit pas seulement de parler de créativité, mais plutôt de mettre en lumière la personne que vous devenez pendant que vous créez.

C’est exactement ce que nous allons faire dans ce livret d’activités : mettre en lumière la personne que vous devenez — qui est votre soi authentique : en créant, nous découvrons qui nous sommes, et il s’agit donc, en plus d’une activité agréable, d’un voyage vers soi. Dans une première partie, nous travaillerons sur les obstacles qui peuvent s’élever entre vous et une créativité fluide, et sur votre enfant intérieur, qui ne demande qu’à s’exprimer librement. Ensuite, nous verrons comment nourrir « l’inspiration » au quotidien.

Alors, vous embarquez ?

Invitation à un voyage tarologique et nouveau jeu !

Et voilà le petit quatrième de la série des livrets poétiques, et dont le thème ne surprendra pas j’imagine. Un voyage à travers les arcanes majeurs du Tarot, non pas pour vous apprendre à tirer le Tarot, mais pour vous permettre de comprendre les énergies des cartes et, à travers elles, vous aider à comprendre comment ces énergies vous constituent et à libérer vos potentiels dont vous n’avez pas forcément pleinement conscience, grâce à des activités d’écriture, d’introspection, de journal artistique !

Et puisqu’on est dans le Tarot, j’en profite pour vous présenter ma dernière adoption : le Tarot de l’Illumination. Il se trouve que je possède le Golden Tarot depuis 9 mois (ce qui est très symbolique, n’est-ce pas), et que tout en restant sur ma résolution de ne pas accumuler les jeux mais au contraire à vraiment travailler avec chacun de ceux que j’achète, il se trouve que je commençais à sentir le besoin de passer à de nouvelles énergies. Esthétiquement, il est très proche du précédent puisque j’ai à nouveau choisi un Tarot Art Nouveau, c’est vraiment quelque chose qui me parle, et toujours un jeu très proche des illustrations originelles du Rider-Waite-Smith car je ne maîtrise pas encore pleinement tous les mineurs. J’en suis ravie, il est vraiment magnifique, et dit des choses très justes !

Tarot de l'Illumination
Tarot de l’Illumination

Invitation à un voyage astrologique

Et voilà, j’ai le plaisir de vous présenter le petit dernier des livrets d’activités poétiques : l’Invitation à un voyage astrologique !

Ce n’est pas un cours d’astrologie, mais plus modestement un voyage vers soi en utilisant une carte particulière : votre carte du ciel.

Ce n’est pas un cours d’astrologie parce que ce serait un travail énorme, et que même si j’ai suivi une formation, j’en serais bien incapable pour le moment. Par contre, je me suis rendu compte, en suivant mes cours, que même une première approche, assez simple, pouvait déjà nous en apprendre beaucoup sur nos énergies, notre lumière et nos ombres, et la manière dont elles agissent entre elles, et c’est ça que j’ai eu envie de vous transmettre.

Comme d’habitude, ce livret contient des questions d’introspection et de journaling guidé, des activités littéraires, et des propositions de pages artistiques.

J’espère qu’il vous plaira !

Instantané : Invitation à un voyage introspectif

L’heure est venue de vous dévoiler le deuxième de mes livrets d’activités poétiques : Invitation à un voyage introspectif. En fait, je vous l’avais teasé il y a bien longtemps (il y a un an, mais j’ai l’impression que c’était il y a une éternité), dans cet article sur la métaphore du bateau.

Il s’agit du plus complet des livrets : un voyage transformatif, créatif et introspectif, à la rencontre de vous-même, et de votre vraie place. Il sera transformatif parce qu’en prenant conscience de certaines choses, vous ne serez peut-être plus la même personne, après ce voyage. Et il sera créatif, d’abord parce que nous allons créer, écrire, peindre, dessiner, coller, et ensuite parce que vous allez pouvoir vous créer une nouvelle réalité.

Dans les chapitres de ce livret, nous allons donc travailler un à un tous les aspects de la métaphore du bateau, telle qu’elle est pratiquée par la psychologie positive, auxquels nous ajouterons deux éléments : la mer, le gouvernail, la destination, les fuites, les voiles, la boussole, la météo, les autres bateaux, la carte de navigation, et le capitaine. En tout plus de 50 pages d’explications et de propositions d’activités créatives pour mieux vous connaître !

Alors, ça vous dit ?