Pancakes de courgettes

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Je dois l’avouer, je ne suis pas une grande fanatique des légumes, et je dois vraiment me forcer pour en manger. Du coup, je cherche toujours des manières originales et surtout savoureuses de les accommoder, et j’ai trouvé celle-ci l’autre jour. J’ai compulsé et mis à ma sauce plusieurs recettes trouvées, afin que cela corresponde à ce que je souhaitais.

Pour environ 10-12 pancakes

Qu’est-ce qu’il nous faut ?

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− 2 courgettes de taille moyenne
− 1/2 tasse de farine (environ 100g)
– 2 oeufs
– 150g de fromage à la crème type Philadelphia
– 1 pincée de piment d’Espelette
– 1 pincée d’origan
– sel, poivre

Comment on fait ?

– Râper les courgettes. Après essai de plusieurs ustensiles, j’en suis arrivée à la conclusion que la râpe plate toute simple était encore ce qu’il y avait de plus efficace.
– Ajouter les oeufs, la farine et le fromage, et bien mélanger. Saler, poivrer et ajouter les épices (j’ai mis piment et origan mais en fait, c’est libre !)
– Bien mélanger jusqu’à obtenir une pâte un peu épaisse, qu’il n’y a pas besoin de faire reposer
– Faire chauffer la poêle avec un peu d’huile. J’ai essayé avec une poêle à blinis mais c’était tout sauf pratique, donc je me suis rabattue sur une poêle classique utilisée avec un moule, ce qui m’a permis de varier les formes.
– Mettre une petite louche de pâte dans la poêle et faire cuire 1-2 min. En gros, le premier côté est cuit lorsque commencent à se former des petites bulles à la surface.

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– Retourner, et faire cuire la crêpe encore 1 min.

Les pancakes sont parfaits pour le brunch du dimanche ou le pique-nique du dimanche soir, accompagnés finalement de ce qu’on veut. Pour ma part, je les ai servis avec du Saint-Moret et de la viande des grisons, mais on peut finalement imaginer ce qu’on veut comme accompagnement. Et c’est : succulent !

Bon appétit !

logogourmandises2By Syl

30 commentaires

  1. Bernieshoot dit :

    pancake.. oui
    courgettes … oui
    ensemble … j’hésite

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    1. Et bien écoute, honnêtement j’ai trouvé ça délicieux !

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  2. Syl. dit :

    Une torture ! j’essaie de surveiller mon alimentation en ce moment. Mais je crois que je vais faire une incartade. J’ai tout à la maison ! Du sucre roux aussi ? Ma grand-mère faisait des beignets sucrés aux courgettes.
    L’Irrégulière, tu me fais saliver !

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    1. Pas du tout, je l’enlève, il n’a absolument rien à faire là !

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  3. ça a l’air trop bon!

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  4. Nahe dit :

    Une association à tenter, je retiens !

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    1. C’est excellent, et cela change un peu !

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  5. sandrion dit :

    Sympathique ! Je garde l’idée pour la saison où on pourra manger des courgettes en quantité 😉

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  6. Asphodèle dit :

    Je la garde aussi pour la saison ! Quand arrive la période, on ne sait plus quoi en faire. Je trouve tôn idée délicieuse 😉

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    1. J’ai pas mal d’idées avec les courgettes ^^ on en reparlera alors !

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  7. Louise dit :

    Génial, je note tout

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  8. Pas compliqué du tout et ça semble drôlement bon!

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    1. Tu l’as dit : facile, et bon !

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  9. elea1688 dit :

    Très original comme idée 😉 ça pourrait me tenter. Par contre, je n’ai pas de moule comme sur ta photo .. c’est obligatoire ? Car sinon la pâte est trop liquide ?

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    1. Elle est un petit peu liquide, le risque c’est que ça ne va pas faire des pancakes régulier ; après il faudrait voir en ajoutant un peu de farine si elle tient mieux !

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      1. elea1688 dit :

        Je n’ai jamais fait de pancakes .. à voir effectivement.

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        1. C’est assez simple !

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  10. accalia dit :

    Cela a l’air délicieux en tout cas, j’ai bien envie d’essayer! Merci!

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    1. Tu m’en diras des nouvelles !

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  11. Marion dit :

    Elle me plaît bien ta recette ! Il faudrait que j’essaie !

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  12. aucoinbouquin dit :

    Super recette ! Je pense la tester très bientôt ! 🙂

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    1. Tu m’en diras des nouvelles !

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